Перелом надколенника: упражнения

Перелом надколенника (коленной чашечки) — достаточно редкий перелом и чаще всего происходит в случае падения [...]

Упражнения для укрепления голеностопного сустава

Подвернуть голеностоп очень просто, что хорошо известно спортсменам, особенно баскетболистам. Это самая часто встречаемая травма [...]

Упражнения для реабилитации после перелома бедра

Перелом бедренной кости — это серьезная травма, которая требует правильной реабилитации. Зачастую пациенты после снятия [...]

Упражнения для голеностопа после перелома

Эти простые упражнения предназначены для реабилитации после переломов костей голени, голеностопного сустава и операций на [...]

Ахиллово сухожилие: упражнения

Данная программа упражнений разработана для самостоятельной реабилитации ахиллового сухожилия после травмы, разрыва или перелома, после [...]