Мы слишком много сидим, а двигаемся мало. Работа в офисе, где приходится проводить много времени [...]
Перекос таза, блок КПС, смещение в тазу или скрученный таз — это все результат нарушения [...]
Межпозвоночная грыжа — это неестественное состояние межпозвонкового диска, которое создает нестабильность в поясничном отделе позвоночника. [...]
Спондилолистез — состояние позвоночника, при котором один позвонок смещен по горизонтали относительно нижележащего позвонка. Самый [...]
В большинстве случаев боль в спине возникает из-за плохой адаптации мышц к разного рода обстоятельствам [...]
Синдром грушевидной мышцы — очень неприятное состояние организма, при котором человек ощущает сильную боль в [...]
Все спортсмены и любители активного отдыха (катание на лыжах, бег, баскетбол или футбол) знают о [...]
В наше время все популярнее становится бег на длинные дистанции. Независимо кто вы — опытный [...]
Основная функция мышц — движение и стабилизация. Позвоночник удерживается мышцами спины сзади, а мышцами живота [...]
